Уход за проблемной кожей домашних условиях рецепты

По-женски » Красота и здоровье » Уход за кожей » Процедуры и дополнительный уход

Ни для кого не секрет, что красивая внешность в жизни каждой представительницы прекрасного пола играет если не первостепенную, то по крайней мере необычайно важную роль. Безусловно, понятие женской красоты — вещь субъективная, и у каждого человека имеется свое представление об идеалах. Тем не менее существуют универсальные критерии, по которым принято оценивать привлекательность женщины — это красивая фигура, здоровые волосы, ухоженные руки, правильные черты лица и, конечно же, безупречная кожа, имеющая ровную, гладкую поверхность и приятный естественный оттенок.

Однако далеко не все женщины могут похвастаться идеальными внешними данными, и в большинстве случаев преградой на пути к совершенству становятся именно проблемы с кожей лица. По статистике, около 50 % представительниц прекрасной половины человечества сталкивается с различными дефектами эстетического характера — угревой сыпью, комедонами, пигментными пятнами и прочими неприятными явлениями. Все эти напасти являются признаками проблемной кожи лица, и чаще всего они одолевают обладательниц сухого, жирного и комбинированного типов эпидермиса.

С точки зрения медицины, проблемная кожа — это не самостоятельное заболевание, а симптом, указывающий на сбой в работе той или иной системы организма. И тем не менее такая дерма нуждается в особом уходе, а нередко — и в серьезном лечении.

Основные признаки проблемной кожи лица

Термин «проблемная кожа» не относится буквально ко всем женщинам, у которых изредка на лице появляется несколько прыщиков. Данное определение обычно используется в отношении дермы, для которой характерны следующие проявления:

обширные высыпания воспалительного характера (гнойнички, прыщи, угри, фурункулы, комедоны);
купероз (сосудистые звездочки), расширенные поры;
чрезмерная пигментация (не являющаяся врожденной);
повышенная жирность или, наоборот, сухость эпидермиса;
синюшные или багровые пятна, долго не заживающие рубцы;
частое шелушение и покраснение кожных покровов;
псориаз, экзема и дерматозы (атопический, себорейный и другие);
нездоровый цвет лица (землисто-серый, бледный, тусклый);
преждевременное старение кожи (наличие ранних морщин);
грибковые поражения верхних слоев эпидермиса (микозы).

Все перечисленные явления могут иметь разную степень выраженности и быть как временными, так и постоянными, но в любом случае они не считаются естественными — их появление обусловлено различными факторами. Исключением являются только веснушки, которые хоть и относятся к пигментным пятнам, но их наличие обычно определяется наследственной предрасположенностью в совокупности с влиянием УФ-лучей.

Причины проблемной кожи лица

Для того чтобы лечение проблемной кожи было максимально успешным, необходимо прежде всего выявить причины, повлекшие за собой патологические изменения в состоянии кожных покровов. Это могут быть:

нервные расстройства, стрессы и депрессивные состояния;
изменения или нарушения гормонального фона (естественные и патологические);
сбой в работе иммунной системы;
неблагоприятная экологическая обстановка;
несбалансированное питание;
некачественные или неподходящие косметические средства (ухаживающие и декоративные);
продолжительный прием некоторых медикаментозных препаратов (антибиотиков, оральных контрацептивов);
несоблюдение правил гигиены (отсутствие надлежащего ухода за кожей);
заболевания желудочно-кишечного тракта, печени и эндокринных желез;
вредные привычки (употребление алкоголя и курение);
переохлаждение или перегрев организма (длительное пребывание на морозе или на солнце);
генетическая предрасположенность.

Определив, какой именно фактор спровоцировал возникновение тех или иных проблем с кожей, нужно незамедлительно приступить к его устранению, в противном случае любое лечение, как самостоятельное, так и назначенное специалистом, окажется неэффективным. Да, придется внести некоторые коррективы в привычный образ жизни, но конечный результат в виде чистой, сияющей здоровьем кожи лица стоит всех потраченных усилий.

Правила ухода за проблемной кожей лица

Проблемная дерма любого типа (сухого, комбинированного или жирного) требует особого внимания и грамотного ухода, без которого ее состояние будет только ухудшаться. Ведь если оставить все как есть и пытаться замаскировать дефекты при помощи косметических средств, можно спровоцировать активное распространение инфекции и формирование так называемых остаточных явлений — рубцов, шрамов и пигментных пятен на коже, возникающих после заживления прыщей. Поэтому при появлении первых признаков «проблемности» параллельно с устранением причин, приведших к патологическим изменениям в состоянии кожных покровов, необходимо обеспечить полноценный уход за лицом, который должен проводиться с соблюдением следующих правил:

Откорректируйте свой рацион. Обогатите ежедневное меню свежими фруктами, овощами и зеленью (плоды красного цвета лучше исключить, поскольку они могут спровоцировать высыпания на коже). Ограничьте до минимума употребление жирной, острой и соленой пищи, копченостей, пряностей и сладостей (особенно шоколада). Старайтесь пить достаточное количество чистой воды, соков и зеленого чая, исключив алкогольные и газированные напитки.
Поддерживайте иммунную систему. Не переохлаждайтесь и принимайте при необходимости витаминные препараты. Особое внимание следует уделять витаминам А, Е, С и РР, которые нужны для укрепления защитных функций кожи.
Не пытайтесь избавиться от прыщей и комедонов механическими способами (посредством их выдавливания), поскольку в результате таких действий вы рискуете не только увеличить количество высыпаний, но и спровоцировать возникновение рубцов и шрамов на коже, избавиться от которых довольно сложно. Учтите, что самостоятельное устранение дефектов чревато серьезными последствиями, вплоть до заражения крови, так как в домашних условиях затруднительно обеспечить полную стерильность.
Правильно умывайтесь. Не используйте для проведения водных процедур слишком горячую или, наоборот, холодную воду, так как та и другая одинаково неблагоприятно воздействуют на дерму. Лучше всего умываться водой комнатной температуры или чуть более теплой. Откажитесь от применения любого мыла — замените его специальным гелем, предназначенным для проблемной кожи. После умывания не вытирайте лицо, а просто аккуратно промокните его мягким полотенцем, чтобы избежать травмирования кожи и увеличения очага воспаления.
Еженедельно очищайте поры кожи при помощи паровых ванночек с добавлением травяных отваров, обладающих противовоспалительным действием (из ромашки, зверобоя, календулы и прочих). Дополнительно проводите щадящий пилинг или гоммаж. Учтите, что скрабирующие средства для проблемной кожи не должны содержать грубых абразивных частиц, которые могут повредить ее, ускорив тем самым процесс распространения инфекции.
Воздержитесь от использования тональной основы и пудры. Вреда от таких средств гораздо больше, чем пользы, ведь кожа под слоем тонального крема не может нормально дышать и полноценно взаимодействовать с окружающей средой. Если необходимость в применении декоративной косметики все же возникает, отдавайте предпочтение качественной продукции, в состав которой входят противовоспалительные компоненты, например салициловая кислота или триклозан.
Применяйте для ежедневного ухода за проблемной кожей лишь те средства, которые имеют пометку «не комедогенно» (это правило распространяется не только на кремы, но и на декоративную косметику). Такая продукция производится с использованием компонентов, не закупоривающих поры и предотвращающих воспаление дермы.
Если вы являетесь обладательницей кожи, склонной к появлению угревой сыпи, старайтесь как можно реже загорать под открытым солнцем или в солярии, поскольку некоторые средства, предназначенные для борьбы с воспалением, повышают чувствительность дермы к ультрафиолету, что может стать причиной формирования новообразований, в том числе и злокачественных.
Не допускайте избыточного трения тех участков кожи, где локализуются воспалительные элементы, чтобы избежать распространения инфекции. При наличии очаговых высыпаний пользуйтесь аптечными препаратами (кремами, мазями и гелями), обладающими антибактериальным и антисептическим действием.

При соблюдении данных рекомендаций процесс лечения проблемной кожи будет происходить максимально быстро, и со временем все неприятные проявления перестанут вам досаждать. Важно только применять эти правила на практике не время от времени, а постоянно. Ну а в качестве экстренной помощи раздраженной коже можно воспользоваться средствами из арсенала народной медицины — масками для лица с противовоспалительным эффектом.

Маски для проблемной кожи лица: рецепты

Домашние маски считаются самыми популярными средствами, применяемыми для самостоятельного лечения проблемной кожи разных типов. По правилам такие смеси нужно наносить на предварительно распаренную и очищенную при помощи лосьона кожу (распределять состав на лице надо очень аккуратно, легкими массирующими движениями). По прошествии указанного в рецепте времени маску необходимо смыть теплой водой с гелем, а после протереть лицо тоником, в состав которого входят подсушивающие и противовоспалительные компоненты (травяные экстракты, органические кислоты, эфирные масла). Проводить подобные процедуры рекомендуется 2–3 раза в неделю до тех пор, пока состояние кожи не станет удовлетворительным.